Dienstleistungen

Du bist auf der Suche nach einem professionellen Coaching, um einen bestimmten Bereich deines Lebens zu verbessern?

 

Buche ein kostenloses, 30 minütiges Vorgespräch für ein `1:1 Online Coaching´ und lass uns anschließend während der 90 minütigen Coaching Sitzung gemeinsam die bestpassenden Strategien für deine privaten und beruflichen Themen entwickeln

​

Mein persönlicher Fokus liegt hierbei darauf, einen klaren, direkten Weg nach vorne zu schaffen, mit möglichst wenigen Coaching Stunden, aber dem bestmöglichen Prozess und Ergebnis für dich.

​

​

Du bist auf der Suche nach einem Yogakurs, ohne mühsam nach einem geeigneten Studio suchen zu müssen?

​

Buche eine „1:1 Online Yogastunde“, die perfekt in Deinen Kalender und zu Deinen Bedürfnisse passt.

​​

Je nach deinen individuellen Bedürfnissen biete ich dir gerne eine 90 minütige 1:1 Online Stunde in Vinyasa, Hatha, Yin Yoga oder 30 minütige Yoga Nidra Meditation an.

 

Diese Yogaformen sind ideal für Tage, an denen man zum Grübeln neigt und entweder intensive körperliche Übungen benötigt, um die angestauten Spannungen abzubauen, oder um den gestressten und unruhigen Geist nach einem hektischen und anstrengenden Tag zu beruhigen.

 

Du bist Teamleiter:in oder Manager:in und wünschst dir einen verlässlichen Sparringspartner, der klare, strukturierte Ansätze bietet, abgestimmt auf die individuelle Situation deines Teams?

 

Buche ein kostenloses 30 minütiges Vorgespräch und lass uns gemeinsam entscheiden welches meiner maßgeschneiderten Beratungsprogramme am passendsten ist: 

​

`Konflikte´

`Kommunikation´

`Young Leadership Mentorship´

 

Mein persönlicher Fokus liegt hierbei darauf, eine solide Grundlage und ein gemeinsames Verständnis zu schaffen (via 60 - 90 minütigem Impuls). So können wir gemeinsam die bestmögliche, individuelle Strategie entwickeln (120 min), für ein reibungsarmes, kooperatives und nachhaltiges Arbeitsumfeld in der Leistungszone (Performance Zone).

Du bist auf der Suche nach mehr Selbstfürsorge und einer neue Strategie, um deine Lebensqualität zu steigern?

​

Buche das `Self‑awareness & Co‑creating Strategies Program´

 

Mein persönlicher Fokus liegt hierbei darauf, einen Geisteszustand tiefer Entspannung zu erreichen (60 min Yoga), eine ideale Grundlage, um in der 1:1 Coaching Session (90 min) gemeinsam Strategien und Herangehensweisen zu entwickeln, die genau zu deinem individuellen Thema passen.